育児と役立ち情報のブログ

2017年5月に出産したアラフォーママの育児日記です。日々の生活で見つけた役立つ情報を発信していきます。

2018-06-01から1ヶ月間の記事一覧

プラセンタが股関節痛と産後の体に効いた話

スポーツジムで週1回、40分程のランニングをしていたある日のランニング中、30分程走ったところで左脚の付け根に痛みが走り、歩くのも辛い程の痛みになってしまいました。 近所の整形外科で診てもらったところ、走り過ぎて股関節の軟骨が磨耗して痛みに繋が…